＊筋トレ？＊

早くも
3月に入りましたね
これから
暖かくなると思うと
わくわくします！

こんにちは
オト子です(*^-^*)

先日
息子と話していたら
筋力アップの為に
手首と足首に
つけているのがあると
見せてくれました



何年か前に
自分が使っていた物(๑⊙ლ⊙)

まさか今
役に立つとは
思いもよらず(´▽`*)

ムキムキに
ならない程度に
トレーニングしてねと
伝えました♪♪

靭やかな
筋肉が
作られますように(人'▽｀)


オト子

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